porady dietetyka

Droga do poprawy kondycji i wyglądu naszego ciała to spora ilość wyzwań. Dzięki specjalistom i najnowszym osiągnięciom takich dziedzin jak dermatologia estetyczna, droga ta wcale nie musi być długa i kręta. Walka z nadwagą czy poprawa kondycji organizmu – powodów do zrzucenia zbędnych kilogramów może być wiele. Sprawdzona recepta na efektywne odchudzanie jest jednak jedna: zdrowa dieta, oraz ruch i nowoczesnymi zabiegami medycznymi. Taka kombinacja działań przynosi upragniony efekt, a konsekwentnie stosowana rozwiąże wiele problemów
Dietetyk pomoże
Dietetycy od dawna biją na alarm: odchudzanie jest procesem, który jak każda inna ingerencja w organizm, wymaga opieki fachowca. – Dieta musi być dostosowana do stanu zdrowia pacjenta, do jego preferencji smakowych, czy nawyków. Tych czynników jest tak wiele, że fachowa konsultacja jest konieczna – potwierdza Ewa Owczarek, dietetyk z Centrum Dermatologii i Medycyny Estetycznej WellDerm, które jesienią wprowadziło ciekawe oferty – Nie ma jednej recepty dla wszystkich. Jednej osobie dana dieta pomoże, a drugiej może zaszkodzić. Podstawową kwestią jest indywidualne dobranie programu żywieniowego do konkretnej osoby – dodaje. Czytaj tu:

Inne artykuły

W jaki sposób zmniejszyć tkankę tłuszczową bez potrzeby poddania się chirurgicznej operacji?

Centymetr krawiecki
Redaktor: www.sxc.hu
Na podstawie: www.sxc.hu
Wiele ludzi pragnie czerpać z pomocy fachowców, by pozbyć się nadmiernej tłuszczowej tkanki. W tego typu celu szukają różnych technik. Jednak dużą popularnością chlubią się metody niechirurgiczne. Do takich właśnie się zalicza lipozę iniekcyjną. To bezoperacyjna, a poprzez to mało inwazyjna i bardzo bezpieczna metoda na pozbycie się zbędnej tkanki tłuszczowej.


Sportowo na zdrowie Efektywne zrzucanie kilogramów to nie tylko odpowiednia dieta. Walkę z wysokokalorycznymi słabościami należy wesprzeć ćwiczeniami fizycznymi, które wpływają nie tylko na poprawę naszego wyglądu, ale i samopoczucia. Na początek warto zamienić samochód na rower, a codzienny serial w telewizji na spacer bądź jogging z przyjaciółką. Gdy rozruszamy ciało i przyzwyczaimy organizm do ruchu – idźmy na basen , ściankę wspinaczkową, czy na siłownię. Efekt poczujemy niemal od razu, bo więcej ruchu to więcej spalonych kalorii, lepsze samopoczucie. Co istotne, poczujemy się nie tylko silniejsze, ale i szczęśliwsze bo sport dostarczy nam solidnej dawki hormonu szczęścia, który wytwarza mózg podczas każdej aktywności fizycznej.

Medycyna estetyczna dla czterdziestolatek
Redaktor: Fotolia
Na podstawie: Fotolia
Exilis na pomoc Gdy już ustaliłyśmy, co, ile i kiedy jemy, jak często i jakie sporty uprawiam, czas na zabiegi medyczne. I tu same dobre wiadomości: jedynie 40 minut wystarczy, aby problematyczne partie ciała, dotychczas oporne na dietę, stały się smuklejsze i zyskały ładny rysy. ">Zabieg "Exilis", bo o nim mowa, to jedno z nowszych osiągnięć medycyny estetycznej. Jest sprawdzony, bezpieczny i bezbolesny. Jak tłumaczy dr Agnieszka Bliżanowska z Centrum Dermatologii i Medycyny Estetycznej WellDerm, które jako jedno z nielicznych ośrodków w Polsce wykonuje te zabiegi. - Exilis swoją skuteczność zawdzięcza połączeniu dwóch mechanizmów, które do tej pory stosowane były wyłącznie oddzielnie - terapii ultradźwiękami i radiofrekwencji – mówią lekarze WellDerm. Procesy te przyspieszają metabolizm: tłuszcz zostaje rozbity, rozpuszczony i uwolniony z komórek tłuszczowych. Dodatkowo zabiegiem pobudzamy fibroblasty do produkcji kolagenu. - Dzięki temu skóra staje się jędrniejsza i bardziej sprężysta, a cellulit mniej widoczny. Klientki po zabiegu wychodzą nie tylko wyszczuplone, ale i odmłodzone - tłumaczy dr Agnieszka Bliżanowska. Exilis to jeden z niewielu zabiegów, któremu można poddawać się często. Stosowany nawet raz na tydzień, już po miesiącu przyniesie zadowalające i trwałe efekty. dermatologia estetyczna, to przyszłość w temacie walki z nadwagą. Wszystkie pozostałe zabiegi które w ofercie znajdują się pod odnośnikiem
2018-06-22 13:45:46
Do góry
Zamknij
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności.
Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w ustawieniach Twojej przeglądarki.